篮球运球技巧gif（篮球运球技巧图解）

篮球运球过杆的技巧 集中注意力听发令哨响，快速蹬地出发。第一次运球和左脚第一步--脚和球同时落地，反应快，不犯规。第一次球的落点在离出发线1米左右，第二次运球尽量靠近第一组标志杆。所谓三步式，就是起...

admin 19 0 2024-03-02