拳击是减脂最快的运动吗? 运动+节制饮食思路肯定是对头的,曾有报道:据英国《每日邮报》援引调查结果,拳击是最消耗热量的运动,一小时消耗800卡路里,堪称最有效的减肥运动。按你说的情况如果坚持实施应该...
admin 11 0 2024-03-08