篮球过人技巧30招图解（篮球过人技巧30招视频教学）

篮球的过人技巧 交叉步突破过人 （右脚做中枢脚）突破时，左脚前脚掌内侧用力蹬地，上体稍右转，左肩向前下压，左脚向右侧前方跨出，同时右手迅速推放球于左脚侧前方，接着右脚蹬地上步运球超越防守者。顺步突破...

admin 12 0 2024-06-02