精彩欧洲杯!熬夜看球,这么做才不伤身!

1、专家告诉记者，往年世界杯或欧洲杯期间，各大医院接诊的神经、消化及心血管疾病患者就会明显增加。由于德国和中国存在7个小时左右的时差，直播时间都在凌晨，赛程又多达30天。

2、所以，一定要看看连夜拍戏的明星们都在用什么，赶紧学起来，让自己和男友的面子不被欧洲杯所伤！无论多晚都要做好面部清洁 千万不能在看球后，带着一张辐射脸入睡。

3、尽量不要影响工作，建议选择性观看，譬如，对于小组赛，就选择死亡组或是强队之间的比赛，把精力放在淘汰赛上。在看欧洲杯的同时，也可以参与竞猜活动，既欣赏激烈比赛又能获得丰厚的奖励，熬夜也是值得的。

本届欧洲杯比较精彩的进球,你知道有哪些?

单届欧洲杯乌龙球纪录：11球 本届欧洲杯共有11粒乌龙球，而之前15届欧洲杯的乌龙球总数合计只有9球，因此11球也创造了单届欧洲杯的乌龙球纪录。

本届欧洲杯上佩德里的表现还是可圈可点地，在攻防两端都踢得相当积极，除了在对阵克罗地亚的比赛中那个回传门将失误的乌龙球外，没有什么可以指摘的地方。

本届欧洲杯即将结束，各队哪位球员给你留下最深印象，以下评选一下我心目中的各队最惊艳球员。A组：意大利队，小基耶萨。

随后倒地右脚扫射将皮球打进了希腊队球门的左下角，这粒进球不但打了希腊队一个措手不及，并且这粒1分07秒的进球也创造了历届欧洲杯决赛阶段比赛的最快进球纪录。