大前锋跑位示意图（大前锋全场跑位）

大前锋在打2-3联防的时候怎么站位和跑位? [动作要点]蹬跨积极，转探肩保护球，第二只脚迅速蹬地积极。3 后转身突破 [动作方法]以左脚做中枢脚为例。背向球篮站立，两脚平行开立，两腿弯曲，重心降低，...

admin 20 0 2024-03-19